Macros Tracker & Calorie Count

आमच्या वापरकर्ता-अनुकूल कॅलरी काउंटर आणि मॅक्रो ट्रॅक ॲपसह तुमच्या कॅलरींचे निरीक्षण करा आणि सहजतेने तुमच्या आरोग्याची जबाबदारी घ्या. तुमचे अन्न सेवन अखंडपणे नोंदवा, पोषक तत्वांचा मागोवा ठेवा, मॅक्रो आणि कॅलरीज व्यवस्थापित करा आणि वैयक्तिकृत अंतर्दृष्टीसह तुमच्या फिटनेस उद्दिष्टांसाठी कार्य करा. उत्तम आहाराची निवड करा आणि दररोज आपल्या खाण्याच्या योजनेचे पालन करा.

आमच्या कॅलरी काउंटर आणि मॅक्रो ट्रॅक ॲपमध्ये एक साधी आणि स्पष्ट रचना आहे, ज्यामुळे आहार व्यवस्थापन नेहमीपेक्षा सोपे होते. महागड्या सदस्यत्वांचा प्रचार करणाऱ्या ॲप्सच्या विपरीत, आम्ही प्रवेशजोगी किमतीत प्रीमियम वैशिष्ट्यांची विस्तृत श्रेणी ऑफर करतो.

🌟१६ मार्ग तुम्ही कॅलरी काउंटर आणि मॅक्रो ट्रॅक ॲप वापरू शकता🌟

🔥 1. सर्वसमावेशक अन्न डेटाबेससह कॅलरी वापराचे निरीक्षण करा

⏳ 2. एक सर्वसमावेशक ॲप (कॅलरी लॉगिंग, वर्कआउट्स, मॅक्रो ट्रॅकिंग आणि हायड्रेशन)

🥦 3. खाद्यपदार्थांची नोंद करा आणि वैयक्तिकृत मॅक्रो लक्ष्य स्थापित करा

🥗 4. वेगवेगळ्या दिवसांसाठी कॅलरी लक्ष्ये सानुकूलित करा

📓 5. एका हबमध्ये कॅलरी, मॅक्रो, पाणी, क्रियाकलाप आणि जेवण नियंत्रित करा

🎯 6. प्रत्येक जेवणासाठी वैयक्तिक कॅलरी लक्ष्य सेट करा

🏈 🚶🏿🫙 7. हायड्रेशन, व्यायाम, क्रियाकलाप, वजन आणि मोजमाप रेकॉर्ड करा

📊 8. प्रत्येक जेवणासाठी कॅलरी आणि पोषक तत्वांची समज मिळवा

🍱 9. प्रथिने, कर्बोदकांमधे आणि फायबर सारख्या पोषक तत्वांनुसार अन्न सूची व्यवस्थित करा

📊 10. मॅक्रो, पोषक घटक, क्रियाकलाप आणि व्यायाम यावरील तपशीलवार आकडेवारीचे विश्लेषण करा

🍱 11. खर्चाशिवाय अमर्यादित सानुकूल जेवण आणि पाककृती तयार करा

📋 12. तुमच्या फूड रेकॉर्डमध्ये नोट्स आणि टाइमस्टॅम्प जोडा

🎯 13. मॅक्रो आणि सूक्ष्म पोषक घटकांसाठी वैयक्तिक उद्दिष्टे परिभाषित करा

🍎 14. स्विफ्ट फूड एंट्रीसाठी मोफत बारकोड स्कॅनर वापरा

👣 15. सॅमसंग हेल्थ, फिटबिट आणि Google फिट वरून क्रियाकलाप सिंक्रोनाइझ करा

🥗 16. तुमच्या आहारातील उद्दिष्टांशी जुळलेल्या पौष्टिक पाककृती शोधा

🌟 कॅलरी काउंटर आणि मॅक्रो ट्रॅकर ॲप डाउनलोड करण्याची 5 कारणे🌟

अचूक पोषक निरीक्षण:

प्रथिने, कर्बोदकांमधे, चरबी आणि कॅलरीजचा तुमचा दैनंदिन वापर सहजतेने पहा. आमचे ॲप तुमच्या आहाराच्या पथ्येला समर्थन देण्यासाठी अचूक गणना प्रदान करते.

अनुरूप पोषण उद्दिष्टे:

तुमच्या तंदुरुस्तीच्या उद्दिष्टांवर आधारित अनन्य उद्दिष्टे प्रस्थापित करा—मग तुम्ही वजन कमी करणे, स्नायू वाढवणे किंवा वजन राखणे-आमचे ॲप खास तुमच्यासाठी रोजच्या शिफारशी वितरीत करते.

विस्तृत खाद्य ग्रंथालय:

संपूर्ण पौष्टिक डेटासह विस्तृत अन्न लायब्ररीमध्ये प्रवेश मिळवा. जेवणाची सहज नोंदणी करा आणि नवीन आरोग्यदायी पर्याय एक्सप्लोर करा.

Analytics सह तुमच्या प्रगतीचे अनुसरण करा:

तुमच्या खाण्याच्या सवयींवर चार्ट आणि कसून विश्लेषणासह तुमची प्रगती व्हिज्युअलाइझ करा, ट्रॅकवर राहणे सोपे आणि प्रोत्साहित करा.

फिटनेस टूल्ससह गुळगुळीत एकत्रीकरण:

ॲक्टिव्हिटी आणि व्यायाम डेटासह कॅलरी मॉनिटरिंग एकत्रित करून, आपल्या आरोग्याचे संपूर्ण दृश्य मिळविण्यासाठी आघाडीच्या फिटनेस ॲप्स आणि वेअरेबलशी कनेक्ट व्हा.

✅आमच्या कॅलरी ट्रॅकर आणि मॅक्रो ट्रॅकर ॲपमध्ये तुम्हाला अतिरिक्त वैशिष्ट्यांचा आनंद मिळेल✅

📋फूड लॉग आणि कार्ब मॅनेजर: तुमचे अन्न, व्यायाम, हायड्रेशन, वजन आणि मोजमाप यांची नोंद ठेवा—सर्व एकाच ठिकाणी.

🍎न्यूट्रिएंट मॉनिटर: संतुलित आहाराला प्रोत्साहन देण्यासाठी तुमची दैनंदिन प्रथिने, कर्बोदके, चरबी, जीवनसत्त्वे आणि खनिजे यांचे तपशीलवार विश्लेषण करा.

🍞मॅक्रोन्यूट्रिएंट मॉनिटर आणि कार्ब काउंटर: तुमच्या कार्बोहायड्रेट सेवनाचा मागोवा घेऊन रक्तातील साखर, वजन आणि ऊर्जा प्रभावीपणे व्यवस्थापित करा.

🎯सानुकूल पौष्टिक उद्दिष्टे: तुमच्या आहारातील गरजांशी जुळण्यासाठी तुमचे कॅलरी आणि पौष्टिक लक्ष्य प्रति जेवण वैयक्तिकृत करा.

🌟कॅलरी लॉग आणि कॅलरी रेकॉर्डिंग: मागील नोंदी कॉपी करून किंवा सुव्यवस्थित कॅलरी इनपुट पद्धत वापरून वेळ वाचवा.

📓वापरकर्ता-अनुकूल अन्न डायरी आणि आहार मॉनिटर: आमच्या सरलीकृत इंटरफेससह त्रास-मुक्त आहार लॉग टिकवून ठेवा.

🥗आहार आणि आरोग्य निर्देशक: स्मार्ट फूड रेटिंग आणि आहार-आरोग्य लेबलांसह स्पष्ट अन्न तपशील प्राप्त करा.

ॲपसह मदत हवी आहे? healthdietdev@gmail.com वर आमच्या सपोर्ट टीमशी संपर्क साधा.